Los movimientos del alma son necesarios para avanzar en nuestro camino encontrando y manteniendo nuestro propio centro.
Las constelaciones familiares, un método psicoterapéutico muy profundo y efectivo ha logrado dar la vuelta al mundo y es precisamente porque quienes tienen la oportunidad de participar en este tipo de experiencia comprenden que sus vidas pueden cambiar gracias a identificar aquellos conflictos o energías que heredamos de nuestros padres, abuelos o antecesores; las cuales no fueron resueltas y generaron un desequilibrio. O lo que es peor aún, las que estamos creando para nuestros hijos o generaciones futuras.
Esta situación recae en uno o varios miembros de la familia, convirtiéndose en una verdadera carga que muchas veces se ve reflejada en el fracaso de una relación, el maltrato, abuso, en las complejidades de la vida laboral, en nuestra prosperidad o también toma la figura de una enfermedad que nos enfrenta a desarrollar una mayor conciencia.
Así seamos huérfanos o nuestro nido haya estado vacío hacemos parte de una constelación familiar (incluyendo a nuestros cuidadores), que nos acompaña hasta el día que morimos. La pérdida de un hijo o un miembro de la familia, un aborto, su ausencia o falta de reconocimiento o la omisión de este en una herencia por ejemplo, causó un desequilibrio que tarde o temprano será resuelto en la vida de algún miembro de una generación posterior.
El orden, toma una relevancia en esta teoría y terapia, ya que al ser alterado busca incesantemente su equilibrio en la intención de lograr una armonía humana disipando el caos. El amor, la culpa, la inocencia, el dar y el recibir, el agradecimiento, la lealtad, la impotencia. El vengar, la culpa, el perdón o la reconciliación. El dolor, lo propio, lo ajeno, la humildad son parte de las luces y sombras que experimentamos a lo largo de nuestras vidas.
Reconocer el centro, el cual nos conecta con lo más profundo de nuestro corazón, de la misión que cada uno vino a realizar, con la búsqueda de la paz interior y de la realización, es lo que busca este tipo de psicoterapia. A menudo nuestra vida transcurre como un péndulo de un extremo a otro, en medio de todas estas emociones y es precisamente el justo centro el que nos permite reconocernos, liberarnos y estar en paz.
Breve Historia
El término Constelaciones familiares fue dado por el médico y psicólogo Alfred Adler (1870-1937)
El método de terapia de Constelaciones familiares tiene sus bases en varias corrientes psicológicas, filosóficas y espirituales como la fenomenología existencial, la psicología de sistemas de familia y elementos del misticismo espiritual indígena africano, entre otros.
El impulsor moderno del método de las constelaciones es el psicólogo, pedagogo y misionero Bert Hellinger. Este alemán desarrolló las bases de las constelaciones familiares en los años 90, y se le considera el fundador y su principal autor.
Durante 16 años entre las décadas de los 50 y 60 del siglo XX es enviado a Sudáfrica y allí tuvo la oportunidad de conocer las costumbres Zulú. El pueblo Zulú vivió y actuó en un mundo religioso en el cual los antepasados eran el punto focal central. Ellos eran vistos como presencias positivas, constructivas y creativas. La conexión con los antepasados es una característica central del proceso de constelación.
Esto sumado a varias experiencias de constelaciones, terapias familiares y cursos que dictó de “Análisis del Guión” de Eric Berne, lo llevan a deducir que “... ese guión que actuamos en nuestra vida ya fue anteriormente representado por otra persona de nuestra familia. Que lo asumimos en su mayor parte y básicamente lo repetimos... Estamos implicados en el destino de personas que desaparecieron de nuestra familia porque se les olvidó o se les excluyó... en una constelación familiar surge a la luz a través de los representantes quienes son los excluidos y como se pueden reintegrar en la familia y en nuestro corazón, para el alivio de muchos”.
Imagen tomada de: ramongomariz.com
Para qué me sirve una constelación familiar
• Trabajar obstáculos en su vida, dificultades en las relaciones de pareja, con los hijos, el trabajo, las enfermedades, la falta de prosperidad y bienestar en la vida.
• Mejorar pautas repetitivas, trastornos y enfermedades graves.
• Revelar dinámicas ocultas en sistemas de familia o empresa.
• Liberarnos de las fuerzas, a veces muy destructivas, del inconsciente colectivo.
• Completar algo que en nuestro sistema familiar estaba sin finalizar y se va repitiendo de generación en generación hasta que es visto y resuelto.
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Cómo se constela
En una sesión de constelación familiar participan dos personas, el constelador y el constelado. Los demás miembros de la familia del constelado son representados, por el grupo o a través de símbolos. Se puede hacer en una sesión individual o grupal, esta última toma mucha fuerza, ya que ver nuestra propia constelación y la de otros permiten que nuestra alma haga aprendizajes profundos. Reconocemos que todos estamos inmersos en estas leyes y en su solución.
A través de una representación del conflicto el terapeuta busca que haya una reconciliación y restablecimiento del orden perdido. Se celebra con frases sanadoras que llevan a un nivel de conciencia y vibración mayor a la persona y se cierra de manera que posteriormente en el transcurrir de los días el alma genere movimientos sanadores.
Qué experiencia debe tener quién dirige este tipo de terapias
Quien dirija una constelación familiar debe haber estudiado y conocer a fondo la técnica, además ser una persona depurada en su vida personal y un disciplinado de su desarrollo espiritual. Debe ser muy intuitivo y cuidadoso con las personas, y tener una gran capacidad para generar resoluciones y afirmaciones que faciliten la sanación y el restablecimiento del orden en la vida de la persona constelada.
¿Puedo asistir solo o acompañado a un taller?
Una persona puede asistir sola o con sus familiares, es importante que sea una decisión individual y cada participante esté dispuesto a soltar, vivir la experiencia fluyendo y recibiendo lo bueno que ella contiene.
¿Es solo para personas con problemas y conflictos?
No, una constelación familiar es para todos los que quieren conocerse y aprender también en el espejo de los otros. Es una escuela de vida y al mismo tiempo una oportunidad para avivar en nosotros la fuerza de la vida. Reconocer nuestro centro, hacer giros en nuestras vidas, cambiar y proyectarnos hacia adelante.
Puedes asistir y no participar de la constelación, en este caso tu propio proceso de crecimiento personal ya comienza a andar, pues quienes se constelan permiten que resonemos con la experiencia e identifiquemos emociones comunes.
Quiero asistir a una constelación familiar, ¿Qué debo hacer?
En nuestro taller DESCUBRE, LIBERA Y ¡RENACE!, nos acompañará el terapeuta Ramón Gomariz. Español, teólogo, maestro de yoga y terapeuta sistémico quien además de realizar una terapia de Constelaciones Familiares, complementará con ejercicios de reflexión y meditación y otras técnicas sistémicas y del yoga integral que le permitirá hacerlas parte de sus herramientas cotidianas para fluir, manejar el estrés, las emociones que nos sacan de foco. Aquí podrás encontrar información del Taller
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Fuentes:
Fenomenología existencial - http://www.logoterapia.com.mx/publicaciones/revista-mexicana-logoterapia/otono-2005/revision-fenomenologia-existencial
Terapia Familiar Sistémica: http://deunam.iztacala.unam.mx/index.php/blog-noticias/blog/item/surgimiento-de-la-terapia-familiar-sistemica-y-su-desarrollo-en-la-facultad-de-estudios-profesionales-iztacala
http://copro.com.ar/Constelaciones_familiares.html
Lawson, T. E. (1985). Religiones de África. Nueva York: Harper and Row.
El centro se distingue por su levedad, Bert Hellinger, 1996, editorial Herder.
